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当前地球磁场状态:磁静平稳(K0–K3)· 综合天象指数 21/100
实测 Kp 2.33 · Dst 99 nT · 太阳 X 射线 C5.9 · 舒曼基频 7.83 Hz · NOAA SWPC 05:06 UTC
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证据等级 A · 系统综述
强地磁暴与心脑血管风险(人群级)
36 项流行病学研究中 28 项报告显著关联(RR 1.3–1.5),仅限百万人群统计,不可推导个人因果。
证据等级 B · 队列研究
中低纬血压波动与心率变异性(HRV)
队列研究观察到地磁扰动日血压与自主神经微幅偏移;静息 HRV 较高者适应力更强。
证据等级 C · 机制假说
松果体褪黑素节律与个人头痛因果
褪黑素受磁场调制属实验室假说;没有任何研究能断言你某次偏头痛由太阳耀斑引起。