✦ 历史风暴深入档案 · 实测 Dst 与三幕叙事
2026年1月冬季强地磁暴事件
第25太阳周期 · 2026年1月 · 峰值 Dst 最低 -134 nT · 最大 Kp 7.3 · 最剧烈扰动日 2026-01-19
Kp 7.3 · G3 Strong
Dst Min -134 nT
M8.6 Flare
Speed ~1,350 km/s
Transit 30h
✦ 赤道环电流遥测演进
京都大学 WDC 每日最低 Dst 实测演进曲线（nT）
注：Dst 越负代表赤道环电流增强、主磁场受压缩越剧烈。缺测小时保持留空，绝不插值。
✦ 第一幕 · 太阳耀斑与日冕抛射
① 太阳物理与日冕喷发
2026年1月16日 M8.6 耀斑伴随高速全晕 CME 喷发，1月19日凌晨冲击磁层，使京都 WDC 实测 Dst 急坠至 −134 nT。
✦ 第二幕 · 磁层急始与高纬电网冲击
② 磁层压缩与科技遥测
高纬电网监测到微幅大地感应电流，极地民航启用备用甚高频导航。
✦ 第三幕 · 地表生理共振与安睡守护
③ 生物节律共振与感知
可穿戴队列显示峰值当晚次日晨起静息心率微升 2–4 bpm，完成 60 秒 4-2-6 慢呼吸后副交感张力迅速回升。
🔬 展开三层科学证据边界与研究专栏 物理 · 统计 · 个人对账 ▾
Grade A · 系统综述百万人群心脑血管统计关联（RR 1.3–1.5），非个体因果
Grade B · 队列研究磁暴日血压与自主神经 HRV 微幅波动
Grade C · 机制假说褪黑素调制属假说，无法断定个人头痛成因